ACTUALITÉS

Ateliers Form'équilibre

Des conseils et des techniques pour vous aider à garder votre équilibre en toute circonstance et créer autour de vous un environnement sécurisé.

Les ateliers Form’équilibre

Des exercices pour renforcer son équilibre et apprendre les postures clés :

  • Fortifier certains muscles majeurs,
  • Apprendre à se relever en cas de chute,
  • Passer de la position assise à la position debout et le contraire,
  • Se déplacer d’avant en arrière ou sur le côté,
  • Se tourner,
  • Monter des marches,
  • Franchir un obstacle,
  • Travailler son équilibre les yeux fermés.
Des conseils pour comprendre
  • Les fragilités liées au vieillissement (la baisse d’acuité visuelle, la fatigue, etc.),
  • Les risques liées à l’environnement (l’aménagement du domicile).
Prolongez chez vous les apprentissages
  • Des exercices d’équilibre faciles à réaliser tous les jours,
  • Des suggestions d’aménagement de la maison, d’alimentation équilibrée, de mode de déplacement.
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Le guide Manger-Bouger pour les parents d’enfants de 4 à 11 ans

Cliquer sur le lien ci-dessous pour télécharger le guide. L'objectif de cette brochure est d'accompagner les parents dans la transmission du plaisir de bien manger mais aussi de bouger, avec toutes les recommandations nutritionnelles ainsi que des conseils,...

Retrouver plus d'informations sur le site:

https://www.mangerbouger.fr/

Soirée Théâtre à Villegouge

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Travaux d'entretien ligne haute tension

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Offre d'emploi - cias du fronsadais

Le CIAS du Fronsadais est à la recherche d'Auxiliaire de Vie Sociale / Assistante de Vie aux familles / Assistante de Vie Dépendance, afin d'accompagner les bénéficiaires du territoire sur les tâches de la vie quotidienne:

- Aider au lever et/ou au coucher de la personne aidée

- Aider à la toilette, à l’habillage, à la préparation des repas spécifiques adaptés à une pathologie

- Aider aux déplacements et à la mobilisation.

- Aider à l’entretien du logement, du linge, aux courses et aux sorties

- Aider au maintien de la vie sociale et relationnelle

- Stimuler la personne sur le plan physique et psychique afin d’entretenir ou de restaurer son autonomie

- Participer à la promotion de la bientraitance et à la prévention de la maltraitance des personnes vulnérables

 

Prioritairement des personnes qualifiées ou avec de l'expérience.

Plusieurs postes sont à pourvoir immédiatement et pour le mois de septembre .

 

Rémunération statutaire + IFSE + Prime SEGUR + indemnité s kilométrique + participation employeur à la mutuelle labellisée à hauteur de 10€/mois + CNAS

 

Envoyez votre candidature à l'adresse: rh@cdc-fronsadais.com ou social@cias-fronsadais.com

Panneaux photovoltaïque

Attention aux pratiques commerciales trompeuses ! 

Récemment SOLIHA a fait part qu’un particulier du Fronsadais s’était fait arnaqué par une entreprise peu scrupuleuse. En raison du coût grandissant de l’électricité des sociétés peu scrupuleuses démarchent pour installer des panneaux photovoltaïques et font miroiter des aides financières mirobolantes et des partenariats avec EDF ou la communauté de communes. Tout cela est dans le but de vous tromper. Ne tombez pas dans le piège ! 

Si vous êtes intéressé par la rénovation de votre logement et la mise en place de panneaux photovoltaïques contactez la plateforme France Rénov’ pour avoir des conseils techniques et connaître les aides financières existantes pour votre projet : 05 56 33 88 70 / infoenergie33@soliha.fr . Rendez-vous possibles au siège de la Communauté de communes du Fronsadais lors des jours de permanence. 

De plus, Il faut savoir que le démarchage téléphonique est interdit par la loi n°2020-901 du 24 juillet 2020. Si quelqu’un vous appelle pour vous proposer une installation solaire alors que vous ne l’avez pas sollicité, préférez raccrocher.

Plan Canicule

Conformément aux dispositions prévues par le plan national canicule, la veille saisonnière sera bienôt activée.

 

L’instruction interministérielle fixe les modalités de recueil, de transmission et d’utilisation des données nominatives relatives aux personnes âgées et aux personnes handicapées bénéficiaires du plan d’alerte et d’urgence départemental en cas de risques exceptionnels.

 

Ce décret confie aux Maires la charge de recenser, à titre préventif, toutes les personnes à risques résidant à leur domicile (personnes âgées de plus de 65 ans ou de plus de 60 ans reconnues inaptes au travail ou handicapées) afin de disposer, en cas de canicule et de déclenchement du plan d’alerte et d’urgence, de la liste des personnes susceptibles de nécessiter l’intervention des services sociaux et sanitaires.

 

Si vous souhaitez être inscrit sur le registre communal merci de bien vouloir venir en mairie remplir le questionnaire. Si vous ne pouvez pas vous déplacer, n'hésitez pas à contacter la Mairie au 05 57 84 41 53.

 

Numéros surtaxés et abonnements

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Urgences Vétérinaire

Le 3115 Urgences Vétérinaires®, numéro 100% gratuit (tarification numéro vert), est disponible.

En cas d’urgence pour votre animal de compagnie, vous pouvez contacter

24h/24 ce numéro, composez votre code postal et vous serez mis en relation avec un service vétérinaire de garde à proximité.

L’appel, la mise en relation et la communication sont 100% gratuits depuis les téléphones fixes et mobiles, tous opérateurs confondus.

Numéro de téléphone : 3115 (gratuit depuis fixes et mobiles)

Site internet : https://www.urgences-veterinaires.fr/

ERRATUM sur le Magazine de la commune

Erratum sur le magazine de la commune distribué récemment en boîte aux lettres:

le numéro de téléphone des chambres d'hôtes "Maison Sommet Clos les Arbories" est le 06 29 25 32 61

Recyclage de déchets verts

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biodéchets

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Nouvelle adresse de la Bibliothèque

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La bibliothèque a  été déplacée à la nouvelle agence postale

à côté de la Mairie.


Horaires d'ouverture au public :


Le Lundi de 14h00 à 17h00

et du mardi au samedi de 9h00 à 12h00

Téléphone :

07.56.41.72.82 

Tarifs :

Abonnement Gratuit

Lancement de la Plateforme de rénovation de l’Habitat en Fronsadais au 1er janvier 2024

La Communauté de Communes du Fronsadais a répondu dans le cadre d’un groupement avec les Communautés de Communes du Grand Saint Emilionnais, de Castillon-Pujols et du Pays Foyen à l’appel à manifestation d’intérêt de la Région Nouvelle-Aquitaine pour le développement d’une plateforme de la rénovation de l’Habitat.

L’OBJECTIF


L'objectif est de sensibiliser, informer et accompagner les particuliers (tous types de ressources, tous types de statuts d'occupation) sur la rénovation énergétique et l’adaptation de leur logement.

LE SERVICE


SOLIHA Terres-Océan est le prestataire technique de ce dispositif. Les techniciens assureront des permanences téléphoniques et physiques pour renseigner et conseiller les usagers sur la rénovation énergétique :

Ø  Isolation du bâti (techniques et matériaux)

Ø  Changement de menuiseries

Ø  Installation ou changement d’un système de chauffage et/ou d’eau chaude sanitaire

Ø  Ventilation du logement etc...

Ø  Adaptation du logement

Les permanences se feront au siège de la Communauté des Communes du Fronsadais à Saint Germain la Rivière et vous retrouverez ci-dessous les dates des permanences pour toute l’année 2024 :

Ø  29 janvier de 14h à 17h

Ø  12 février de 9h à 12h

Ø  25 mars de 14h à 17h

Ø  8 avril de 9h à 12h

Ø  27 mai de 14h à 17h

Ø  10 juin de 9h à 12h

Ø  30 septembre de 14h à 17h

Ø  14 octobre de 9h à 12h

Ø  25 novembre de 14h à 17h

Ø  9 décembre de 9h à 12h

 

Contact de la plateforme : 05 56 33 88 70

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Infos pratiques Mairie

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📬 Adresse de la Mairie :    

1 place Jean-Moulin

33240 Lugon-et-l'Île-du-Carnay

Contacter la Mairie :

☎ Téléphone 

05 57 84 41 53

📩 E-mail 

contact@mairie-de-lugon.org

Horaires d'ouverture :

Lundi 8h30 à 12h00 et 13h30 à 17h30

Mardi 8h30 à 12h00

Mercredi 9h00 à 12h00

Jeudi 13h30 à 17h30

Vendredi 8h30 à 12h00

Recensement citoyen

Vous venez d'avoir 16 ans: c'est le moment de faire le recensement citoyen

Ce recensement permettra:

- votre inscription d'office sur les listes électorales à 18 ans

- de vous inscrire à des examens et concours tels que le baccalauréat

- de vous inscrire pour le permis de conduire

À la suite de ce recensement, vous serez convoqué(e) pour la journée de défense et de citoyenneté.

Pour effectuer cette démarche, présentez-vous en Mairie avec:

- votre carte d'identité

- votre livret de famille

- un justificatif de domicile de moins de 3 mois

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à contacter la Mairie.

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Horaires d'ouverture

Adresse : 1 Place Jean Moulin - 33240 Lugon et l'île du Carney


Téléphone : 05 57 84 41 53

Lundi : 8h30 - 12h00 / 13h30-17h30

Mardi : 8h30 - 12h00

Mercredi : 9h00 - 12h00
Jeudi : 13h30-17h30

Vendredi : 8h30 - 12h00

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